Plantilla de diario de trading: los campos clave

El texto libre es difícil de comparar. Dos operaciones contadas con estilos distintos dicen más de cómo escribiste que de las propias operaciones. Los campos hacen las mismas preguntas cada vez, y eso te permite ordenar, contar y filtrar el diario cuando lo revisas.

• Fecha, hora y sesión: el mercado y la temporalidad principal.
• El instrumento y la temporalidad del gráfico en el que operaste.
• Dirección: long (compra) o short (venta).
• Entrada, stop y objetivo previstos, anotados antes de enviar la orden.
• El tamaño de la posición y el riesgo, en dinero y en porcentaje de la cuenta, si calculas el tamaño de tus posiciones. La calculadora de operaciones de Navrya los obtiene de tu entrada, tu stop y tu porcentaje de riesgo.

• El nombre del setup o del escenario, escrito siempre de la misma forma.
• El motivo, en una o dos frases, escrito antes de entrar.
• Una referencia al gráfico: una captura, el nombre de un archivo o la hora del gráfico.
• La evidencia que usaste, en pocas palabras: un nivel, un patrón o una noticia.

• El precio de salida y por qué saliste: por el stop, por el objetivo o por decisión propia.
• El resultado en dinero, y en R si anotas tu stop.
• Si seguiste el plan, sí o no, y de qué regla se trataba.

• La emoción antes de entrar, con una palabra de tu lista.
• La emoción después de salir, en una sola palabra.
• El sueño, las distracciones o cualquier otra cosa que afectara a tu concentración ese día.

Cierra cada entrada del diario con una frase: qué mantener y qué cambiar. La lección es el campo que lees primero cuando revisas el diario, así que hazla lo bastante corta como para escribirla en un minuto.

Usa los mismos campos en todas las operaciones, también en las que no llegaste a abrir. En una operación descartada, anota el setup, por qué la dejaste pasar y qué te habría hecho entrar. Una plantilla que solo rellenas en los días buenos mide tu estado de ánimo más que tu trading.

Prueba la plantilla durante dos semanas antes de juzgarla. Si un campo nunca se rellena, quítalo. Si una y otra vez quieres anotar algo que no tiene campo, añádelo.

En Navrya estos campos se reparten entre el formulario de la operación y la reflexión posterior, y la propia app rellena las columnas calculadas:

• Datos básicos: los pasos de estado y temporalidad del formulario, con la cuenta, el símbolo, la dirección, la entrada, el stop, uno o varios objetivos, el apalancamiento y las comisiones.
• Riesgo y tamaño: la calculadora de operaciones obtiene de esos datos el tamaño de la posición, el riesgo en dinero y en porcentaje, el margen, un precio de liquidación aproximado, el ratio riesgo-beneficio y las comisiones.
• Motivo: el paso de lo que viste, con tu lectura de cada temporalidad, los conceptos y patrones, la estrategia y una nota escrita o de voz, y el paso de la captura de pantalla.
• Tu estado: el paso de emociones, con hasta tres emociones, su intensidad y su motivo, además del estrés, la concentración, el sueño y el cumplimiento del plan.
• Resultado y lección: el resultado en R se registra al cerrar la posición, y la reflexión posterior pregunta por la calidad de la configuración, el cumplimiento del plan y tu frase del día.

• Cómo calcular el tamaño de posiciónLa fórmula de la columna de riesgo, con ejemplos resueltos.
• Ratio riesgo-beneficio y tasa de aciertoCómo convertir la columna R en un único número para todo el diario.
• Cómo revisar tu diario de tradingCómo sacarles partido a estos campos cada semana.
• Diario de psicología del tradingLos campos sobre tu estado, explicados a fondo.
• Qué registra un diario de trading con IACómo encajan las sesiones y los escenarios de Navrya en estos campos.